คนเรามักมีคำพูดติดปาก ซึ่งแต่ละคำก็ส่งผลลัพธ์ดีร้ายแตกต่างกันออกไป ยกตัวอย่างเช่น คำว่า “ไม่เป็นไร ฉันโอเค” ที่อาจจะดูเป็นคำแสนดี แสดงถึงความอดทนอันสูงส่งของเรา แต่ Gangbeauty จะบอกให้ว่าข้อเสียมันมีไม่น้อยเลย ไม่เชื่อก็ลองอ่านแล้วคิดทบทวนดูสิ!
1. หลอกตัวเอง
www.flickr.com
เรารู้กันดีอยู่แล้วว่าเราสามารถโกหกใครก็ได้ แต่ไม่สามารถโกหกตัวเองได้ ทว่าสุดท้ายเราก็ยังเลือกที่จะโกหกตัวเองไปเรื่อยๆ บอกตัวเองซ้ำๆ ว่า “ฉันโอเค ฉันยังไหว” ฝืนหลอกไปแบบนั้นโดยที่ไม่ได้รู้ตัวเลยว่าเราแค่กำลัง “ปลอบใจตัวเอง” เท่านั้นเอง เมื่อไหร่ไม่ไหวก็แค่ตอบไม่ไหว เมื่อไหร่ไม่โอเคก็แค่ตอบว่าไม่โอเค มันไม่ยากเกินกว่าจะเคารพความรู้สึกตัวเองหรอก
2. คนอื่นเชื่อว่าเราโอเค
www.flickr.com
พอคำว่า “ฉันโอเค ฉันไม่เป็นไร” ออกจากปากของเราบ่อย คนรอบตัวเราก็เลยพาลเข้าใจผิดกันไปหมดว่าเราไม่ได้เป็นอะไรจริงๆ ซึ่งผลที่ตามมาอาจจะแย่มากก็ได้ อาจจะได้รับหน้าที่เพิ่มเติม งานหลวงงอกเงย งานราษฎร์ทำฟรีก็มีมา ไม่ต้องโทษใคร ไม่ต้องนั่งคิดน้อยใจว่าทำไมไม่มีใครเห็นใจฉันบ้าง ทั้งหมดนี้มาจากคำว่า “ฉันโอเค” ของเรานี่ล่ะ
3. ถูกมองข้าม
www.flickr.com
หลายครั้งที่คำว่า “ไม่เป็นไร” ถูกกลั่นออกจากปากเพราะต้องการเรียกร้องความสนใจ อยากให้คนรอบข้างแสดงความเป็นห่วงเป็นใยเรามากขึ้น แต่ลืมไปหรือเปล่าว่าคนรอบข้างไม่มีใครเอาเวลามานั่งใส่ใจความรู้สึกคนอื่นมากขนาดนั้นหรอก สุดท้ายก็ต้องมานั่งร้องไห้เสียใจที่ไม่มีใครเห็นหัวเรา ความจริงควรพูดออกไปเลยตรงๆ ว่ารู้สึกยังไง อาจมีคนให้ความสนใจ ใส่ใจมากกว่าจะละเลยและเพิกเฉยต่อเรานะ
4. สิ้นเปลืองความรู้สึก
www.flickr.com
บางครั้งคำว่า “ไม่เป็นไร” เกิดขึ้นเพราะเรื่องราวย่ำแย่ในจิตใจกองสุมจนรู้สึกว่าหาทางออกไม่ได้ ซึ่งเมื่อไหร่ที่เราพูดคำนี้ออกมา ก็ไม่ต่างอะไรจากการตอกย้ำตัวเองว่าเรากำลังเป็นอะไรอยู่จริงๆ สุดท้ายก็ต้องพูดคำว่าไม่เป็นไรซ้ำไปซ้ำมาอยู่อย่างนั้น แถมยังต้องเหนื่อยกับการนั่งปั้นหน้าบอกคนอื่นว่าฉันไม่เป็นไรจริงๆ อีกด้วย
5. ใจด้านชา
www.flickr.com
จิตใจของเรามีลิมิต มีขีดจำกัด ซึ่งการใช้ความรู้สึกดีๆ ที่มีอยู่ไปในทางที่ผิดหลายครั้งก็อาจทำให้จิตใจของเราด้านชาขึ้นเรื่อยๆ เพราะถนอมน้ำใจคนอื่นมากกว่าตัวเอง ลืมที่จะรักและเคารพความรู้สึกของตัวเอง สุดท้ายมันก็จะส่งผลให้เราไม่สนใจโลก ไม่แคร์ใคร ไร้หัวใจไปเลยนั่นเอง
ก็แค่เคารพความรู้สึกของตัวเอง มันไม่ยากนักหรอกใช่มั้ย!
