เคล็ดลับ 5 ข้อ ของคนที่มีความสุขในชีวิต
1. เลิกแคร์ เลิกใส่ใจ ( ในบางสิ่งที่ไม่จำเป็น )
ไม่แคร์อะไรที่ไม่จำเป็น คนจะมองเรายังไง จะคิดว่าเราเป็นยังไง จะพูดถึงเรายังไง จะวิจารณ์การใช้ชีวิตของเรายังไง ไม่จำเป็นต้องแคร์ไปซะทุกเรื่องหรอก
ชีวิตมันสั้นเกินกว่าเราจะเสียเวลาไปกับอะไรที่ทำให้ไม่มีความสุข จำไว้…!! ใช้ชีวิตให้เป็น ” ของขวัญ ” อันล้ำค่า อย่าเสียเวลากับสิ่งที่ไม่ใช่ คนที่ไม่ใช่…!!
2. ปล่อยมันไป อย่าเสียเวลากับสิ่งที่ผ่านมาแล้ว
อะไรผ่านแล้วให้ผ่านไป อย่าจมปลักกับเรื่องที่เกิดขึ้นแล้ว มันแก้ไขอะไรไม่ได้ และ เวลาก็ยังเดินต่อไปไม่เคยหยุด หรือ เดินชาลงเลย จบไปแล้ว… ทิ้งเป็น ” อดีต ” ไปเลย เราต้องอยู่กับปัจจุบัน จะได้ทำอนาคตให้ดีที่สุด
ทุกวินาทีที่เราจมอยู่กับอดีต จมอยู่กับความทุกข์ เราแค่อยู่เพื่อ ” หายใจ ” ทิ้งไปวันๆ ไม่เรียกว่าการใช้ชีวิต การใช้ชีวิตคือ อยู่แล้วต้องอยู่แบบ ” มีความสุข ”
3. ก้าวต่อไปไม่ว่าจะเกิดอะไรขึเน
ก้าวต่อไปข้างหน้า ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น จะผิดหวัง จะสูญเสีย เราต้องก้าวต่อไปข้างหน้าได้เลยทันที ไม่มีเสียเวลาคร่ำครวญ มุ่งไปที่สิ่งที่เราต้องการในชีวิต ต้องไม่มีอะไร ” หยุด ” หรือ ” ขวางหน้า ” เราได้
4. ทำตามความต้องการของคุณมากความคาดหวังของคนอื่น
ทำตามหัวใจเรียกร้อง อยากเป็นแบบไหน อยากเรียนอะไร อยากประกอบอาชีพแบบไหน อยากกินอะไร อยากเที่ยวที่ไหน จงทำในสิ่งที่ตนเองหลงไหล ไม่ใช่สิ่งที่คนรอบข้าง หรือ สังคมบอกว่าดี เพราะ บางอย่างอาจจะดีสำหรับคนอื่น แต่อาจไม่ใช่สำหรับเรา
5. คิดบวกเข้าไว้
เชื่อมโยงทุกอย่างกับความคิดบวก ทุกเหตุ การณ์ที่เกิดขึ้น ล้วนเอาความคิดบวกมาเชื่อมโยงได้ หาเหตุผลที่ทำให้เรา ” ขอบคุณ ” ที่มันเกิดขึ้น มองให้ทะลุถึง ” สิ่งที่ดีที่สุด ” ที่เราจะเรียนรู้จากมันได้
ความสุขที่แท้จริงในชีวิต 7 ประการ
1. ความสุข ไม่ได้อยู่ที่ การมีบ้านหลังใหญ่ แต่ .. อยู่ที่ ในบ้านนั้นมีรอยยิ้มเสียงหัวเราะ
2. ความสุข ไม่ใช่ รถคันหรู แต่ .. คือ การขับรถถึงบ้านปลอดภัย
3. ความสุข ไม่ใช่ การมีเงินเก็บเยอะ แต่ .. หมายถึง การมีเวลาได้ทำในสิ่งที่ชอบ
4. ความสุข ไม่ใช่ คนรักเราสวยหรือหล่อ แต่ .. คือ การได้เห็นรอยยิ้มของคนที่เรารักได้บ่อยแค่ไหน
5. ความสุข ไม่ใช่ ยศฐาบรรดาศักดิ์ แต่ .. เป็นใครๆก็บอกว่า คุณเป็นคนที่มีศักดิ์ศรี น่าเคารพนับถือ
6. ความสุข ไม่ใช่ การได้กินอาหารดีใช้ของแพงๆ แต่ .. คือการมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง
7. ความสุข ไม่ใช่ ตอนประสบความสำเร็จมีคนยินดี แต่ .. เป็นตอนผิดหวัง แล้วมีคนคอยช่วยเหลือและให้กำลังใจ
ทำเถอะ แล้วจะ “โคตรมีความสุข”
