13 วิธีดูแลจุดซ่อนเร้น ให้สะอาดและสุขภาพดี !!!
งบนเตียงได้มากขึ้น มีเซ็กซ์ได้เตลิดเปิดเปิงมากขึ้น กระเพาะปัสสาวะแข็งแรงขึ้นด้วย ลองฝึกท่านี้ตอนที่คุณนั่งทำงานก็ยังได้ 12. สังเกตความผิดปกติน้องสาวอยู่เสมอ ควรรู้จักสังเกตความผิดปกติต่างๆ บริเวณอวัยวะเพศ เช่น คันในช่องคลอด ตกขาวมากจนผิดสังเกต อวัยวะเพศมีกลิ่น ตกขาวมีสีผิดไปจากเดิม หรือเวลาปัสสาวะแล้วรู้สึกเจ็บเหมือนปัสสาวะไม่สุดควรไปพบสูตินรีแพทย์เพื่อหาสาเหตุ 13. หมั่นไปตรวจสุขภาพช่องคลอดที่โรงพยาบาล การหมั่นตรวจสุขภาพช่องคลอดโดยสูตินรีแพทย์เป็นประจำนั้นสำคัญต่อการรักษาช่องคลอดให้มีสุขภาพดีค่ะ ทั้
งบนเตียงได้มากขึ้น มีเซ็กซ์ได้เตลิดเปิดเปิงมากขึ้น กระเพาะปัสสาวะแข็งแรงขึ้นด้วย ลองฝึกท่านี้ตอนที่คุณนั่งทำงานก็ยังได้ 12. สังเกตความผิดปกติน้องสาวอยู่เสมอ ควรรู้จักสังเกตความผิดปกติต่างๆ บริเวณอวัยวะเพศ เช่น คันในช่องคลอด ตกขาวมากจนผิดสังเกต อวัยวะเพศมีกลิ่น ตกขาวมีสีผิดไปจากเดิม หรือเวลาปัสสาวะแล้วรู้สึกเจ็บเหมือนปัสสาวะไม่สุดควรไปพบสูตินรีแพทย์เพื่อหาสาเหตุ 13. หมั่นไปตรวจสุขภาพช่องคลอดที่โรงพยาบาล การหมั่นตรวจสุขภาพช่องคลอดโดยสูตินรีแพทย์เป็นประจำนั้นสำคัญต่อการรักษาช่องคลอดให้มีสุขภาพดีค่ะ ทั้