รองเท้ากับผู้หญิงนี่เป็นของคู่กัน แถมยังมีให้เลือกใส่หลากหลายรูปแบบ ทั้งรองเท้าผ้า รองเท้าแตะ รองเท้าคัทชู และแน่นอนที่ขาดไม่ได้ นั้นก็คือ “รองเท้าส้นสูง” นั้นเองค่ะ อยากที่ว่า มันคือรองเท้าส้นสูง เพราะฉะนั้นมันต้องสูงมาก มันเลยกลายเป็นปัญหาสำหรับผู้หญิงอย่างเราๆว่าจะใส่ยังไงให้ดูสวย และไม่เดินๆไปแล้วล้มหัวทิ้มกลับบ้าน! วันนี้ GangBeauty เลยมีเคล็ดลับในการใส่รองเท้าส้นสูงมาฝาก ลองเอาไปทำตามดู รับรองคุณผู้หญิงจะเดินได้แบบสวยสง่าไม่มีหกล้มแน่นอน…
1. เลือกไซส์รองเท้าให้เหมาะสม
:สิ่งสำคัญที่สุดในใส่ส้นสูงคือการเลือกไซส์ คุณสาวๆ ไม่ควรเลือกซื้อรองเท้าที่แน่นและคับจนเกินไป เพราะจะทำให้คุณเดินไม่สบายเอามากๆ ควรเลือกที่ขนาดพอดีกับเท้าเรา สวมใส่สบาย
2. เลือกความสูงของส้นรองเท้าให้เหมาะสม
:ถ้าเกิดคุณสาวๆพึ่งใส่จะใส่รองเท้าส้นสูงเป็นครั้งแรก หรือเคยชินกับการใส่รองเท้าผ้าใบมาก่อน อย่าเพิ่งทุ่มทุนซื้อรองเท้าส้นสูงครั้งแรกด้วยการซื้อส้นสูง 4 นิ้วเด็ดขาด เพราะอาจจะทำให้ชีวิตการเดินลำบากเลยทีเดียว สาวๆ ควรเริ่มจากการใส่รองเท้าส้นประมาณ 2 – 3 นิ้วก่อน เพราะเป็นระดับความสูงที่มีความพอดี
3. สลับใส่รองเท้าทั้งส้นสูงและส้นเตี้ย
:คุณสาวๆอย่าเอาแต่ใส่รองเท้าส้นสูงอย่างเดียว ควรเปลี่ยนใส่รองเท้าแบบอื่นบ้าง เพราะการใส่แต่ส้นสูงเป็นอันตรายต่อเท้า
4. พักเท้าบ้าง
:คงเป็นไปไม่ได้ที่เราจะให้เท้าอันเป็นที่รักรับน้ำหนักของเราได้ทั้งวัน สาวๆ ควรมีเวลาพักเท้าบ้าง แต่ไม่ควรถอดรองเท้า เพราะอาจจะทำให้เท้าบวมขึ้น ทำเพียงแค่นั่งพักงดการลงน้ำหนักที่เท้าก็พอ ป้องกันการเจ็บเท้า หรือเข่าในอนาคตได้
5. ฝึกยืนบนส้นสูง
:แน่นอนว่าการที่เราจะใส่ส้นสูงเดินเหินไปไหนได้ อย่างแรกที่ควรฝึกเลยคือการยืนบนส้นสูง สิ่งที่เราต้องฝึกเช่นเดียวกัน การยืนที่สวยงาม คือ การทิ้งน้ำหนักไปที่ขาข้างใดข้างหนึ่ง ถ้าเมื่อยก็เปลี่ยนไปยังอีกข้างหนึ่ง
6. ฝึกการเดินด้วยรองเท้าส้นสูงเวลาว่าง
:ยังไม่มั่นใจที่จะใส่ออกไปเดินนอกบ้าน คุณสาวควรลองใส่เดินในบ้านก่อน และควรใส่ถุงเท้าให้รองเท้าคู่ใหม่ขยายสักนิดนึงก่อนจะใส่จริง ระยะเวลาในการฝึกควรเป็นช่วงเย็น และซ้อมเดินประมาณสัก 10 นาที รวมไปถึงการเดินซ้อมขึ้นลงบันได เพื่อให้เท้าเราชินกับรองเท้าด้วย
7. เดินให้เป็นเส้นตรง
:ง่ายๆเลย คุณสาวๆจินตนาการให้พื้นข้างหน้าเป็นเส้นตรง และเวลาเดินบิดเอวเล็กน้อย แน่นอนค่ะ ไม่ว่าใครก็ต้องหันมามองความสง่างามของเราจนเหลียวหลังเลย
8. เดินหลังตรง
:การเดินหลังตรง คือ การเดินให้ไหล่กับคางขนานกับพื้น นอกจากจะทำให้สาวๆ มีบุคลิกที่ดีแล้ว ยังสามารถช่วยให้กล้ามเนื้อท้องกระชับขึ้น
9. ควบคุมน้ำหนักจากส้นเท้าไปยังปลายนิ้วเท้า
:คุณสาวๆ ควรลงน้ำหนักจากส้นเท้าค่อยไปยังปลายนิ้วเท้า จะทำให้แลดูเป็นธรรมชาติ และก้าวขาได้ง่ายขึ้น
10. เดินก้าวเล็กๆ
:เคล็ดลับสุดท้ายคืออย่าก้าวยาว เพื่อความสวยสง่า สาวๆควรเดินก้าวเล็ก และก้าวช้าๆ เพราะการเดินด้วยก้าวใหญ่ๆ จะทำให้การเดินดูไม่เป็นธรรมชาติ และจำไว้เสมอนะคะ การแก้ปัญหาความสูงของเราด้วยการใส่รองเท้าส้นสูง สาวๆจะต้องไม่เดินเร่งรีบ
