สาวผมสั้นคนไหน ที่เริ่มเบื่อๆทรงผมของตัวเองแล้ว และอยากจะผมยาวขึ้น แต่ผมก็ดันยาวช้าเหลือเกิน…ไม่ทันใจเลย! หรือสาวๆคนไหนที่อยากจะผมยาวกว่านี้ และกำลังมองหาผลิตภัณฑ์เพื่อผมยาวอยู่ล่ะก็…ขอบอกเลยว่ายังไม่ต้องเสียเงินไปซื้อนะคะ เพราะวันนี้ Gangbeauy มี 7 วิธีดีๆ ที่จะช่วยให้ผมของสาวๆยาวขึ้นได้ง่ายมากๆ ด้วยวิธีที่ทุกคนทำได้ จะมีวิธีอะไรบ้างนั้นตามมาดูกันเลยค่ะ…
1. นวดหนังศีรษะ
ใช้นิ้วมือกดและนวดไปตามจุดบนศีรษะอย่างเบามือ โดยสามารถทำได้ด้วยตัวเองขณะสระผม จะเป็นการช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตบนศีรษะ และยังจะช่วยทำให้เส้นผมเติบโตเร็วขึ้นอีกด้วย
2. ออกกำลังกายให้เส้นผม
เป็นการให้เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงหนังศีรษะและเส้นผม จึงทำให้เส้นผมแข็งและยาวขึ้น ทำง่ายๆโดยการก้มศีรษะให้เลือดไปเลี้ยงที่ศีรษะค้างไว้ 30 วินาที แล้วค่อยๆ เงยหน้าขึ้นมา
3. รับประทานอาหารที่มีประโยชน์
อาทิเช่น ผักใบเขียว อาหารจำพวกปลา ผลไม้ตระกูลเบอร์รีซึ่งเป็นแหล่งอาหารที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิต มีประโยชน์ต่อร่างกายและเส้นผม
4. เพิ่มโปรตีนให้ร่างกาย
ควรเพิ่มสารอาหารประเภทโปรตีนให้กับร่างกาย เนื่องจากโปรตีนจะเข้าไปช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ และช่วยลดอาการผมขาดหลุดร่วง อาการแตกหักของเส้นผม ช่วยทำให้ผมแข็งแรง และยาวขึ้น
5. หวีผมให้ถูกต้อง
หลังสระผมเสร็จแล้วไม่ควรที่จะหวีหรือแปรงผม เพราะจะทำให้ผมขาดหลุดร่วงได้ง่าย แต่ถ้าต้องการที่จะหวีผม หรือแปรงผมจริงๆ ก็ควรใช้แปรงที่มีซี่ห่างๆในการแปรงผม
6. ตัดผมเสียบ้าง
นอกจากช่วยกำจัดเส้นผมที่แตกหักบริเวณปลายผมแล้ว การเล็บผมบ่อยๆก็ยังทำให้ผมยาวเร็วขึ้นอีกด้วย
7. ต่อผม
และถ้าผมยังยาวไม่ทันใจสาวๆ การต่อผม ก็ถือเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่ทำให้มีผมยาวเร็วทันใจ แต่ทั้งนี้ควรเลือกร้านต่อผมที่มีคุณภาพด้วยนะคะ
เพียงเท่านี้เส้นผมและหนังศีรษะของสาวๆก็จะมีสุภาพที่ดีขึ้นแล้ว ส่งผลให้เส้นผมยาวขึ้นได้อีกด้วย ลองทำกันดูนะคะสาวๆทุกคนนนน…
